昆布水

出張が続くと移動中は食っちゃ寝、食っちゃ寝でブロイラー状態になる。

つらいのは男性も同じだという。
特に海外出張では長時間、飛行機に乗り、その間、座りっぱなしで運動不足になる上、数時間おきに食事や飲料、お菓子などがサービスされるので、つい食べてしまい、苦行に近いものを感じるそうだ。

胃を休め、体のホメオステイシスを取り戻すには昆布水がよい。
お気に入りの昆布を白湯に漬けて、ほの温かいうちに飲む。しみじみした味が広がり
この一杯で結構一息つける。

ストレス太りする場合があるが人間はストレスを感じると無意識に噛みたくなるそうだ。白湯から引き上げた伸びきった昆布を噛み噛みすれば、夜中に自分の歯軋りで起きることもなくなる。

by yoshi-aki2006 | 2006-03-18 01:42 | 医食同源 | Comments(3)  

Commented by 彦坂太一 at 2006-03-18 08:49 x
我々は、海外旅行は、たまにしか行けないが機内食は楽しみでもある、特に日本酒が良い(JAL)菊正宗をリクエストする。昨年孫を連れてハワイに5泊7日に行ってきました。其の時に孫にくれた商品にQPの製造した製品を頂きました、帰国後8月に918円で買いました、最近配当と株主優待を頂きました。飛行機の中は寝るに限ると思います、名鉄398、伊藤ハム454でハム狙いで買いました、減配ですが2年すれば芽がでるでしょう?
Commented by 木村佳子 at 2006-03-18 09:24 x
彦坂さま
そうですね。私もたまに仕事以外で行く旅行では機内食が何より楽しみです(同感!!)。仕事を控えているときはきっと緊張しているので消化が悪く、おいしいと思わずに食事しているのかもしれませんね。なるほどなあ。気がつきました。ありがとうございます。しかし、飛行機の中で提供されたQPに着眼して918円で買われたとはさすがですね! そういう投資方法がいけるのだと思います。身近な銘柄から探して購入されるところが彦坂さま流ですね。私も見習いたいと思います~! 木村佳子
Commented by 彦坂太一 at 2006-03-18 10:50 x
疲れが取るには風呂がよいと思います。豊橋に2月極楽の湯がオープンしました。1月にチラシで求人広告出ました、自然堂(JD)私は基本的には1部しか投資しませんが1月に@2880家内@3120娘@3250で100株買いました。優待券30枚ゲットしました。値上がりしていますので売却も考えましたが権利を取ってから考えます。楽しみにしています。

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