御礼!

前場の東証フェア、後場の岡三証券特別セミナーに多数の皆様ご来場くださいまして誠にありがとうございました!

おかげさまで盛況のうちに終えることができました。
御礼申し上げます!

さて、今日の体重はががが~ん!
まったく増減ナシでした。
熱い湯でバスタブにも浸かったのになあ・・・。
後一㌔がなかなか減りません007.gif

あんだけ歩いたのになあ・・・・。
足はシェイプした感ありますが体重は変らず。

今日の食事。
朝 ガッツりステーキ。
  ごはん軽くいっぱい
  ブロッコリー
  にんじん
  コーヒー
  イチゴ


  サンマルクのランチセット
  チョコグロ
  ピザ
  コーヒー

夕方
  がっつりステーキ
  ごはん
  青汁


これから学会のパーティです。
懇親会があるため、なんか飲んだり食べたりしそう。
いや、絶対する!

明日の体重計が怖いぞ~~~005.gif

夜の会合
 白水(焼酎)ロック二杯
 なす田楽
 香の物
キャベツ浅つけ
 銀杏
たこブツ

アイスクリーム
おせんべい
 

by yoshi-aki2006 | 2010-03-06 16:35 | 感謝 | Comments(0)  

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