経済評論家、一級FP技能士、チャート分析家の木村佳子さんが素敵な明日を迎えるためにお届けする ライフ&マネー メッセージ   ホームページはhttp://homepage2.nifty.com/fp-money/

by yoshi-aki2006

朝は和食派? それとも?

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朝は和食?
それとも?

私はこれだけおかずがあってご飯に味噌汁を頂くと、その後30分でねむーくなってしまいます。なので、出かける前ならたっぷり食べて、デスクワークの続く時は軽めにします。
朝は六時のニューヨークを見て、いろいろ考えをまとめたいのであくまで軽く!

軽めったって結構な量を食べてしまうのですが・・・・。

脳みそはかなりカロリーを消化してくれますが、一日デスクワークの日は体重計に乗るのが怖いです~

でかけよっと!
by yoshi-aki2006 | 2008-10-30 19:01 | 医食同源 | Comments(0)