ぎっくり腰対策

ぎっくり腰は二度目だ。
一回目は10年前。
門の前で荷物を降ろして、錠を開けようとしたらギクッ!

今回は冷房室内で会議会議で疲れ果てて家で就寝。
翌日、お風呂場でパジャマを脱ごうと片足を上げたらバランスが崩れてギクッ!

お能のようにしか歩けないのだが、駅ホームなどで突き飛ばされるのはほんとに怖いなあ。
体を痛めると、情のない人々の歩きように腰を痛める前の自分を反省する気持ちになる。

人の身になって考える。

腰はそのことを教えているのかもしれないねえ。

by yoshi-aki2006 | 2009-08-06 10:30 | ボディ | Comments(0)  

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